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무엇입니까YourKeto Diet

Keto는 매우 간단합니다 - 지방을 태우기 위해 지방을 먹습니다. 이 Keto 생활 방식의 기본 아이디어는 포도당을 주요 동력원으로 대체하고 대신 지방을 연료로 연소하도록 우리 몸에 가르칩니다.
Keto는 탄수화물의 급격한 감소 섭취를 일일 메뉴의 5% 이하로, 또한 75% 지방과 20% 단백질을 포함합니다. 세상은 다이어트에 열광했습니다. 따라야 할 이점이 너무 많기 때문입니다.
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